26/10/2025
Vrijheid en innerlijke rust door te leven vanuit non-dualiteit
Ervaar vrijheid en innerlijke rust met leven vanuit non-dualiteit
Ken je dat gevoel dat je zo midden in een film of boek zit dat het even lijkt alsof het echt is? Dat je zo diep meeleeft met de hoofdpersoon dat het voelt alsof jij het zelf bent. Wanneer de hoofdpersoon bang is, voel jij ook de angst. Wanneer de hoofdpersoon verdrietig is, laat jij misschien ook een paar tranen. En wanneer het personage iets overwint, voel jij ook de vreugde van de overwinning. Door zo mee te leven met de hoofdpersoon heb je een prachtig avontuur beleefd. Maar zodra het boek dichtgaat of de film is afgelopen, besef je: dit was slechts een script. De verschillende personages kwamen voort uit één verhaal, gecreëerd door een schrijver.
Vanuit non-dualiteit – ook wel zelfrealisatie of leven vanuit universeel bewustzijn genoemd – wordt het dagelijkse leven precies zo gezien.
Wat we doorgaans als ‘de realiteit’ ervaren, is in feite een voortdurend veranderend spel van vormen, emoties en gedachten dat voortkomt uit één geheel. In dit geval betreft het niet een boek of een film die gecreëerd is door een schrijver, waar alle verschillende personages en verhaallijnen uit voortkomen. Bij non-dualiteit betreft het het universele bewustzijn waar alles uit voortkomt en toch één geheel vormt. Zowel in het boek als in de film, als ook in het dagelijks leven, is er in diepste zin geen ik of ander. Alles wat gebeurt, komt voort uit één bron: het ene bewustzijn waar alles uit ontstaat en weer in oplost.
Mensen die leven vanuit non-dualiteit bekijken het leven in diepste zin niet meer vanuit het perspectief van de verschillende personages, maar zien het leven als één script dat voortkomt uit het universele bewustzijn. Door het leven te ervaren vanuit het perspectief van het universele bewustzijn, weten ze dat ze in diepste zin altijd veilig zijn. Uiteraard kan er iets met het personage in het dagelijks leven gebeuren, maar in diepste zin niet met jou. In diepste zin ben je immers het personage niet. Dit maakt ook dat mensen die vanuit non-dualiteit leven, stressloos door het leven gaan. De verhaallijnen lopen, vanuit het universele bewustzijn gezien, zoals ze lopen moeten. Vanuit je diepste werkelijkheid is alles goed.
Wanneer dit inzicht indaalt, ontstaat er een diepe ontspanning. Je hoeft het leven niet meer te controleren of te sturen, omdat je weet dat het zich vanzelf ontvouwt – precies zoals het bedoeld is. De strijd verdwijnt en maakt plaats voor overgave. Je herkent dat alles wat zich voordoet, hoe pijnlijk of uitdagend soms ook, deel uitmaakt van een groter geheel dat zich perfect ontvouwt.
Vanuit dit perspectief ga je steeds vaker zien dat wat je voorheen als ‘problemen’ zag, in feite uitnodigingen zijn om dieper te ontspannen in wat is. Het leven hoeft niet veranderd te worden; het mag simpelweg geleefd worden. En in dat ontspannen ‘zijn’ ervaar je vanzelf meer helderheid, rust en lichtheid.
Wat het voor jou kan betekenen
Wanneer je kunt leven vanuit non-dualiteit:
- Kan dit stress verminderen: het enige wat je hoeft te doen, is in diepste zin jezelf te zijn.
- Kun je innerlijke rust vinden: het leven ontvouwt zich moeiteloos, zoals het bedoeld is, en je ervaart een diep gevoel van persoonlijke vrijheid.
- Kun je je leven leven zoals jij dat wilt: je zit niet meer vast in ego of verhalen, maar gaat mee in de stroom van het leven. Het script van het leven ontvouwt zich zoals het bedoeld is.
De weg naar innerlijke vrijheid
Leven vanuit non-dualiteit betekent niet dat je niets meer voelt of dat je afstand neemt van het leven. Integendeel — je leeft juist intenser, echter, puurder. Je ervaart emoties zonder erin verstrikt te raken. Je handelt vanuit intuïtie in plaats van vanuit angst. Je bent aanwezig bij wat zich aandient, zonder het te willen veranderen. Vanuit dit bewustzijn groeit er een diepe innerlijke rust. Je weet dat alles wat zich in jouw leven afspeelt een natuurlijke expressie is die voortkomt uit het universele bewustzijn dat jij in diepste zin bent. En juist in die herkenning ligt de vrijheid en innerlijke rust waar we vaak onbewust naar op zoek zijn.
Bewustzijnscoaching en non-dualiteit coaching
Bewustzijnscoaching en non-dualiteit coaching kunnen je ondersteuning bieden bij het ontdekken en leven vanuit je ware zelf.
Door middel van gerichte begeleiding leer je stap voor stap herkennen wat je niet bent – de overtuigingen, verhalen en rollen die je hebt aangenomen – zodat je helder gaat zien wat je in diepste zin altijd al was en zult zijn: het stille, onveranderlijke universele bewustzijn dat je werkelijk bent.
Links:
